うつ病克服

本当の気持ち < うつ病を克服した話 その4 >

17年間のうつ病を乗り越えた
望む未来が実現する
パワーストーンヒーラー Reiko です。

 

ネガティブ思考が深くなり
恐怖で何も判断できなくなる

 

という、苦しい経験をしたことから、

 

少しでも良くなりたい!

 

と思い、

 

何か救いになるものはないか?
と電話帳のページをめくり始めました。

 

すると、

 

ある言葉が、目にとまりました。

 

それは、

 

「心を癒やすヒーリング」

 

です。

 

私は、「ヒーリング」という言葉に
強く心惹かれました。

 

「ヒーリングで治るかもしれない!」

 

そう直感し、

 

藁にもすがる思いで
そのヒーリングルー厶に電話をしました。

 

そこでは、

 

30分カウンセリングをした後、
30分ヒーリングをするという
セッションでした。

 

月1回、3年ほど通いました。

 

ヒーリングを始めると、
苦しい気持ちが

 

少しずつ軽くなっていく
のが分かりました。

 

ヒーリングで
エネルギーを整えていくと、

 

長い間、

深い悲しみを抱えながらも、

その気持ちに気づけなかった

ことに気がついたのです。

 

涙がとめどなく流れ
止まりませんでした。

 

「こんなに涙が出るほど、
本当は悲しかったんだ。」

 

私は、涙が止まるまで
静かに泣き続けました。

 

そして、

 

「とても悲しかったんだ」

 

という、自分の気持ちを
認めることができました。

 

すると

 

とてもスッキリした気持ちになり、
体調も良くなったのです。

 

この間に、
良い心療内科の先生にも出会い

 

さらに落ち着いた日々を
過ごせるようになります。

 

そして、

 

犬と散歩をしていた
日差しの暖かいある日、

 

ふと、

 

“ある大切な気持ち”に
気がつきます。

 

すると、

 

“その気持ち”を持つことで
周りが劇的に変わったのです。

 

その“大切な気持ち”とは・・・

 

本日はここまでになりますね。

次回は最終回になります。

最後まで読んでくださり
ありがとうございます

 

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